¿El aceite de espino cerval de mar es realmente bueno para el cuerpo humano?

¿Cuánto sabes sobre el aceite de espino cerval de mar?

Aceite de bayas de espino amarilloproviene del fruto de la planta de espino cerval de mar. La planta de espino cerval de mar (Hippophae rhamnoides) es un arbusto caducifolio que crece a gran altura en el Himalaya, China, Rusia y el norte de Europa. Algunos incluso se refieren a ella como la "Fruta Sagrada del Himalaya".

El espino amarillo produce bayas agrias de color amarillo anaranjado que se han utilizado en la medicina tradicional durante siglos y también se pueden comer como parte de una dieta saludable y aplicar sobre la piel.

Este pequeño arbusto es rico en vitaminas, minerales y antioxidantes que brindan una variedad de beneficios para la salud. Incluyen los cuatro ácidos grasos omega, diez veces más vitamina C que las naranjas y mucha vitamina E.

¿Para qué sirve el aceite de espino cerval de mar?

El extracto de CO2 de bayas de espino amarillo es un tratamiento popular en Ayurveda y en la medicina tradicional china, y puede proporcionar beneficios funcionales que van desde apoyar el corazón hasta prevenir la diabetes, las úlceras gástricas y el daño a la piel.

A continuación se presentan algunos beneficios funcionales respaldados por la ciencia del aceite de espino amarillo.

★ Apoya la salud del corazón

El aceite de espino amarillo puede ser beneficioso para la salud del corazón de varias maneras.

En primer lugar, sus antioxidantes pueden ayudar a reducir los factores de riesgo de enfermedades cardíacas, incluidos los coágulos sanguíneos, la presión arterial y los niveles de colesterol en la sangre.

En un pequeño estudio, 12 hombres sanos tomaron 5 gramos de suplemento de aceite de espino amarillo o aceite de coco diariamente. Después de cuatro semanas, los hombres en el grupo de espino amarillo tenían marcadores de coágulos de sangre sustancialmente más bajos.

En otro estudio, tomar 0.75 ml de aceite de espino amarillo al día durante 30 días ayudó a reducir los niveles de presión arterial en personas con presión arterial alta. El nivel de triglicéridos, así como el nivel de colesterol total y el nivel de colesterol LDL "malo", también disminuyeron en personas con colesterol alto.

Una revisión reciente también estableció que el extracto de espino amarillo puede reducir los niveles de colesterol en personas con mala salud cardíaca.

★ Puede prevenir la diabetes

El aceite de espino amarillo también puede ayudar a proteger contra la diabetes.

Los estudios en animales sugieren que puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre al aumentar la secreción de insulina y la sensibilidad a la insulina.

Un pequeño estudio en humanos sugiere que el aceite de espino amarillo puede ayudar a reducir los picos de azúcar en la sangre después de una comida rica en carbohidratos.

Debido a que los picos de azúcar en la sangre frecuentes y prolongados pueden aumentar su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, es de esperar que prevenirlos reduzca su riesgo.

★ Protege la piel

Cuando se aplican directamente, los compuestos del suplemento de aceite de espino amarillo pueden promover una piel saludable.

Por ejemplo, los estudios de probeta y en animales sugieren que el aceite puede ayudar a estimular la regeneración de la piel y ayudar a que las heridas sanen más rápido.

Del mismo modo, los estudios en animales sugieren que el aceite de espino amarillo también puede ayudar a reducir la inflamación después de la exposición a los rayos UV y proteger la piel del daño solar.

Los investigadores creen que ambos efectos pueden deberse al contenido de grasas omega-7 y omega-3 del espino amarillo.

También hay alguna evidencia de que el aceite de espino amarillo puede prevenir la sequedad de la piel y ayudar a que la piel sane de quemaduras, congelaciones y úlceras de decúbito.

★ Puede fortalecer el sistema inmunológico

El aceite de espino amarillo puede ayudar a proteger su cuerpo de infecciones.

Los expertos atribuyen este efecto al alto contenido de flavonoides en el aceite.

Los flavonoides son compuestos vegetales beneficiosos que pueden fortalecer su sistema inmunológico al aumentar la resistencia a las enfermedades.

En un estudio de probeta, el aceite de espino amarillo puede prevenir la gripe, el herpes y el VIH.

★ Puede ayudar a combatir las células cancerosas

Los compuestos del aceite de espino amarillo pueden ayudar a combatir el cáncer. Estos efectos protectores pueden provenir de los flavonoides y antioxidantes del aceite.

Por ejemplo, el espino amarillo es abundante en quercetina, un flavonoide que probablemente ayude a eliminar las células cancerosas.

Los diversos antioxidantes del espino amarillo, incluidos los carotenoides y la vitamina E, también protegen contra esta enfermedad.

Algunos estudios de probeta y en animales sugieren que el extracto de espino amarillo puede ser eficaz para prevenir la propagación de células cancerosas.

Si desea obtener más información sobre nuestros productos, no dude en ponerse en contacto conkathy@inhealthnature.com.