¿Cuáles son los suplementos dietéticos ideales para la aterosclerosis?

La aterosclerosis es una enfermedad en la que el colesterol, la grasa y otras sustancias (conocidas colectivamente como placa) obstruyen las arterias. Esto detiene el flujo de sangre a los órganos vitales, especialmente al corazón. La aterosclerosis puede causar múltiples problemas de salud, incluidos accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas, enfermedades renales y demencia. Las personas que fuman, beben demasiado y no hacen suficiente ejercicio tienen más facilidad para desarrollar la enfermedad. Todos también pueden heredar la posibilidad de desarrollar aterosclerosis. Hay muchos suplementos dietéticos como el polvo de ajo negro fermentado, el polvo de extracto de alcachofa,Polvo de policosanol, polvo de extracto de hoja de espino, polvo de extracto de baya de espino, etc., que pueden ayudar a tratar la aterosclerosis. La mayoría de ellos hacen esto al influir en los niveles de colesterol.

La aterosclerosis es una enfermedad lentamente progresiva que puede comenzar en la niñez. La razón exacta no está clara. Puede comenzar con daño o lesión en el revestimiento de la arteria. El daño puede resultar de condiciones tales como presión arterial alta, colesterol alto, triglicéridos altos, tabaquismo, diabetes, resistencia a la insulina, obesidad, inflamación inexplicable, artritis, lupus, psoriasis o enfermedad inflamatoria intestinal. Una vez que se daña el revestimiento de una arteria, las células sanguíneas y otras sustancias pueden acumularse en el sitio de la lesión y acumularse en el revestimiento de la arteria.

Los altos niveles de colesterol no son el único factor de riesgo para desarrollar aterosclerosis, pero contribuyen de manera importante. Hay dos tipos de colesterol. La lipoproteína de baja densidad (LDL) también se denomina colesterol "malo", mientras que la lipoproteína de alta densidad (HDL) se denomina colesterol "bueno". El objetivo de controlar el colesterol y sus problemas relacionados es mantener el LDL y aumentar el HDL. El colesterol total debe estar por debajo de 200 miligramos por decilitro (mg/dL), el colesterol LDL debe estar por debajo de 100 mg/dL y el colesterol HDL debe estar por encima de 60 mg/dL. Aquí hay algunos suplementos dietéticos que pueden ayudar a tratar la aterosclerosis:

★ Polvo de ajo negro fermentado:Complementar el polvo de ajo negro fermentado puede revertir la acumulación de placa mortal en las arterias y ayudar a proteger contra la progresión de la enfermedad cardíaca, según un estudio publicado en el Journal of Nutrition. En el estudio, 55 pacientes entre las edades de 40 y 75 años recibieron un placebo o 2400 mg de polvo de ajo negro fermentado diariamente. La evaluación de seguimiento realizada un año después de la evaluación inicial encontró que aquellos que tomaron polvo de ajo negro fermentado redujeron la acumulación total de placa en un 80 por ciento, redujeron la placa blanda y mostraron una regresión de la placa de baja atenuación.

★Polvo de extracto de alcachofa:Este suplemento a veces se llama extracto de hoja de alcachofa o ALE. Los estudios muestran que el extracto de alcachofa puede ayudar a aumentar el colesterol "bueno" y reducir el colesterol "malo". El extracto de alcachofa está disponible en forma de cápsulas, tabletas y tinturas.

★ Polvo de policosanol:El policosanol es un extracto derivado de plantas como la caña de azúcar y el ñame. Un estudio profundo y de gran alcance realizado por científicos cubanos analizó el policosanol extraído de la caña de azúcar local. Esto sugiere que el extracto tiene propiedades para reducir el colesterol. Una revisión de 2017 concluyó que los estudios en Cuba fueron más exactos y precisos que los estudios realizados fuera de Cuba. Policosanol está disponible en forma de cápsulas y tabletas.

★ Polvo de extracto de hoja / baya de espino:El espino es un arbusto común en todo el mundo. En Alemania, un extracto hecho de sus hojas y bayas se vende como medicamento para enfermedades del corazón. Un estudio de 2010 sugirió que el espino blanco puede ser un tratamiento seguro y eficaz para las enfermedades del corazón. Contiene el compuesto químico, quercetina, que se ha demostrado que reduce el colesterol. El extracto de espino se vende principalmente en forma de cápsulas.

Si desea mantener sus arterias saludables y mantener un nivel de colesterol saludable, puede considerar probar los extractos de plantas mencionados anteriormente. Para obtener más información sobre nuestros productos o nuestra empresa, no dude en contactarnos enkathy@inhealthnature.com.